Only7: Fitness Workout App pour iPhone

Seulement7: Aperçu de l'application de remise en forme

Only7 est une application d'entraînement fitness conçue pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de remise en forme en seulement 7 minutes par jour, sans avoir besoin d'équipement. Avec un accompagnement professionnel et une approche scientifiquement validée, Only7 vise à rendre la remise en forme accessible et efficace pour les personnes ayant des modes de vie chargés.

L'application propose des plans d'entraînement personnalisés adaptés aux objectifs et préférences individuels. Elle offre un coaching adaptatif qui se ajuste en fonction des progrès, des routines d'entraînement variées répondant à des besoins spécifiques tels que la perte de poids ou la prise de muscle, et des exercices innovants à faire au lit pour plus de commodité. Les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès quotidiens, synchroniser les données avec Apple Health et profiter d'une expérience fitness complète.